چاقي و بيماري هاي مزمن، راه كارهاي پيشگيري از آنها

پنجمين كنگره بين المللي پيشگيري از بيماريهاي قلب و عروق

7 الي 9 مهر 1395، شيراز - ايران

نوع ارائه: سخنراني
چكيده:

امروزه طبق اعلام سازمان بهداشت جهاني اپيدمي چاقي به عنوان يك معضل بزرگ كه مي­ تواند افراد را مستعد تعدادي از بيماري­هاي مزمن نمايد، مطرح مي­ باشد. طبق اعلام اين سازمان 1/5 ميليارد از مردم جهان از اضافه وزن رنج مي­ برند. چاقي و اضافه وزن با معيار شاخص توده­ ي بدني يا BMIبيان مي­ گردد: طبق اعلام سازمان بهداشت جهاني افراد با 25> BMI را افراد داراي اضافه وزن و 30 >BMI را افراد چاق مي ­نامند. بيماريهاي مرتبط با چاقي عبارتند از:
1) بيماريهاي قلبي – عروقي 2) فشار خون و چربي خون بالا 3) ديابت 4) برخي انواع سرطان مانند: روده، پستان(بعد از يائسگي)، كليه، مري، پانكراس 5) بيماريها و سنگ كيسه صفرا 6) مشكلات تنفسي از قبيل آپنه يا وقفه­ ي تنفسي در خواب و آسم، لازم به ذكر است تغذيه نامناسب نه تنها موجب چاقي بلك منجر به بيماريهاي مزمن مي­ گردد. پيشگيري و درمان چاقي در نهايت مي­ تواند از بروز بيماريهاي مزمن فوق جلوگيري نمايد. امروزه راه هاي پيشگيري و درمان چاقي عبارتست از: 1) هدف گذاري 2) تصحيح سبك زندگي از طريق تغذيه مناسب و فعاليت فيزيكي كافي 3) دارو درماني 4) جراحي (باي پس معده) مي­ باشد.